У 11-Б класі було проведено годину спілкування «11-Б клас: рік дорослих рішень» — зустріч, яка стала особливим початком нового навчального року для майбутніх випускників.

Говорили про те, що одинадцятий клас — це не просто ще один рік навчання. Це час визначатися, робити важливі вибори, відповідати за власні рішення та поступово прокладати свій шлях у доросле життя. Обговорили майбутні професії, цілі й мрії, відповідальність за свій вибір та значення підтримки одне одного.

Попереду — важливий і насичений рік, нові виклики, хвилювання, перемоги й незабутні моменти. Нехай він стане для кожного учня роком упевненості у власних силах, сміливих рішень і кроків назустріч своїй мрії.

Бо дорослішання — це не про вік. Це про вибір, відповідальність і готовність творити власне майбутнє.

Учні 10-Б класу відвідали надзвичайно цікавий та пізнавальний тренінг «Навчаємося без стресу: мистецтво ефективно долати стрес».

Захід розпочався з цікавої вправи-знайомства «Крокодил», яка допомогла створити невимушену та доброзичливу атмосферу, налаштувати учасників на активну взаємодію й подарувати перші позитивні емоції.

Під час тренінгу учні дізналися, що таке стрес, як він впливає на наше самопочуття, емоції та поведінку, а також чому важливо вчасно помічати його прояви. Особливу увагу приділили практичним способам подолання напруження та збереження внутрішньої рівноваги.

Учасники виконували цікаві вправи, працювали в командах, обговорювали життєві ситуації та ділилися власними думками. Практичні завдання допомогли учням краще зрозуміти власні емоції та відкрити для себе прості й доступні техніки, які можна використовувати у повсякденному житті - під час навчання, перед важливими подіями чи в моменти емоційного напруження.

Навчатися без стресу можливо — головне, знати, як подбати про себе!