Від початку повномасштабного вторгнення РФ станом на 1 квітня 2024 року, за даними ДСНС, від дії вибухонебезпечних предметів вже загинуло 295 людей, серед них – 15 дітей. Кількість поранених значно більша: 662 дорослих та 78 дітей. 

З огляду на прикру статистику необхідність формування культури безпеки у підростаючого покоління українців є критично важливою. 

Тому на педагогічний колектив Центральноукраїнського наукового ліцею-інтернату покладається відповідальність за цілеспрямоване формування у дітей ціннісного ставлення до власного здоров’я, адекватних реакцій на різноманітні чинники ризику для життя. Класні керівники, вихователі розповідають, як мінна просвіта стає обов’язковою частиною життя дітей та дорослих в нашій країні та що потрібно зробити, аби культура безпеки стала частиною світогляду суспільства.

Цей тиждень носить назву: "Тиждень знань безпеки життєдіяльності "Дарма не бійся, але стережися", тож учні 8 класу провели годину відкритих думок "Як зберегти спокій. Підвищення стресостійкості". Перш за все, діти згадали що таке стрес і які фактори можуть його викликати. Далі переглянули відео на тему "Реакції на стресові чинники", і одразу після цього провели тестування, яке показало ступінь схильності до стресу кожного з учнів. Потім діти навели свої власні приклади боротьби зі стресом, або як вони уникають стресових ситуацій. А також виконали вправу "Тут і тепер".Тож завдяки цій годині спілкування діти ознайомилися зі стресом та методами протидії стресам  та способами спокійно мислити та не піддаватися паніці під час стресових та надзвичайних ситуацій.

В 7 класі було проведено вікторину «Абетка ментального здоров’я».
Під час заходу семикласники детально розглянули поняття ментального здоров’я і стресу.Учні окреслили навички вироблення стресостійкості, обговорили можливості подолання стресу і методи покращення ментального здоров’я в умовах війни, розглянули  техніки забезпечення психологічного комфорту в класі, укритті.
Гімназисти зробили висновок,що війна суттєво впливає на психічний стан людей, навіть тих, яким здається, що вони стійко переживають воєнні події та їх наслідки. Питання надання психологічної допомоги та самодопомоги наразі є вкрай актуальним.

В Україні діє воєнний стан та тривають бойові дії, тож кожен українець повинен знати основні правила поведінки та дій в таких умовах. Під час бесіди- захисту презентації "Правила поведінки в умовах воєнного часу", яку було проведено в 10-В класі 11.04.24 року, ліцеїсти повторили основні правила поведінки в умовах війни: алгоритм дій під час повітряної тревоги, виявлення вибухонебезпечних предметів. Під час заходу учні зазначили, що війна змушує змінювати звичну поведінку: щохвилини може бути повітряна тривога, яку ми не можемо контролювати. Саме тому важливо розвинути нові навички, сформувати стійкі компетенції поведінки  під час перебування на вулиці або вдома.

13-го квітня з учнями 6-го класу було проведено тренінг, на якому учні ознайомилися з поняттям «стрес», впливом стресу на організм та психіку людини, дізналися шляхи вироблення антистресової стратегії поведінки в складних ситуаціях. 

Стрес є складовою життя кожної людини, особливо в умовах сьогодення було проведено тест «Стійкість до стресу», вправа «склянка» в яку учні складали свої неприємні думки, почуття, події життя та прибирали їх. Виконували вправу «Позитивне мислення» щоб зменшувати негативні думки на позитивні. Позитивне «оптимістичне» мислення послаблює емоційне напруження.

9 квітня, в 10 -А класі була проведена бесіда з елементами тренінгу "Як допомогти дітям зберегти психічне здоров'я в умовах воєнного стану". Під час бесіди пригадали з учнями що таке психічне здоров'я, що впливає на нього, які чинники мають позитивний вплив, а які негативний. Виконали вправи для зняття стресу та тривожності.

В рамках тижня знань безпеки життєдіяльності: «Дарма не бійся, але стережися!» (психологічна підтримка та дії під час воєнного стану) у КЗ «Центральноукраїнський науковий ліцей-інтернат Кіровоградської обласної ради»  з учнями 10-х класів проведено тренінгове заняття.

12 квітня ученицями 11-В класу була проведена інформаційно-тематична година присвячена «Міжнародному Дню Космонавтики». У заході взяли участь Марфула П. Та Шейко А.  Це свято вшановує перший політ людини у космос, який відбувся 12 квітня 1961 року, коли космонавт Юрій Гагарін полетів на космічному кораблі "Восток-1". Учениці розповіли про генерального конструктора Корольова, собак, які першими побували у відкритому космосі, невдачі та виправлення помилок, які сприяли успіху. Минуло 63 роки і наука не стоїть на місці, зокрема й у космічній сфері.

Під час тренінгу, проведеного в 11-Б класі, учні  дізнались про  способи збереження ментального здоров’я  та його відновлення у разі потреби. Вони ознайомились зі спеціальними техніками, як фізіологічного так і психологічного характеру: дихальні вправи, самомасаж та медитації. Одинадцятикласники переглянули відео з порадами психолога: « Як покращити своє ментальне здоров’я». Під час війни дуже важливо володіти цими техніками, адже в таких умовах людина будь-якого віку особливо вразлива до факторів спричинення психологічного дискомфорту. Якщо вчасно не надати їй допомогу, уникнення проблеми потребуватиме втручання кваліфікованого фахівця.

В 10-Б класі був проведен тренінг: "12 технік, які допоможуть тобі  заспокоїтися".
З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну, чи не кожен українець зазнав неминучого впливу війни на психологічне здоров'я. Коли ми проживаємо травматичні події, нам потрібен хтось, хто буде нас підтримувати, заспокоювати, давати чіткі вказівки, що робити, якщо в цьому буде потреба. Ось тим "хтось" можемо іноді бути і ми самі для себе. Техніки  містять  практични поради, як підтримувати себе психологічно та зберегти своє фізичне, емоційне та ментальне здоров'є під час війни.

В рамках Тижня знань безпеки життєдіяльності «Дарма не бійся, але стережися!» в 11-Г класі була проведена година спілкування з елементами тренінгу «Безпека дітей під час війни»

Сьогоднішні події в Україні не залишають  байдужими нікого з нас …

Нині воєнні ризики є частиною життя українців, тому дуже важливо слідувати правилам обережності, пильнувати за своїм здоров’ям і знати надважливі правила, які можуть врятувати життя.

10 квітня учням 10 – В класу був проведений захід про визначний період української літератури, який назвали «Розстріляним відродженням». На ньому учні переглянули фрагменти документального фільму про будинок «Слово», в якому наприкінці 1920-х років оселилися відомі українські письменники. Згодом вони майже всі були репресовані у 1930-х роках. У 2003 році на будинку "Слово" було встановлено меморіальну дошку з прізвищами письменників, художників та акторів, які там проживали. 

В рамках тижня знань безпеки життєдіяльності: «Дарма не бійся, але стережися!» (психологічна підтримка та дії під час воєнного стану) у КЗ «Центральноукраїнський науковий ліцей-інтернат Кіровоградської обласної ради»  з учнями 5 класу проведено психологічну гру з елементами тренінгу «Бережи своє здоров'я».  Зацікавила дітей рольова вправа «Які умови необхідні для гармонійного розвитку дитини?»,  яка дала можливість переконатися у важливості ментального здоров’я, родини, піклування, освіти, вільного вибору дозвілля.

В рамках тижня знань з безпеки життєдіяльності, 8 квітня 2024 року, у 10-Г класі було проведено годину спілкування на тему: "Дарма не бійся, але стережися!"
Під час проведення заходу, учні обговорили різні види небезпек, які можуть трапитися з людиною протягом життя. Особливу увагу звернули на збереження ментального здоров'я у воєнний час.

09.04.24 в 11-В класі, в рамках тижня БЖ, була проведена тематична година «Дарма не бійся, але стережися!». Під час спілкування, учні переглянули презентацію з даної теми, поглибили свої знання щодо психологічної  підтримки та дій у надзвичайних ситуаціях під час воєнного стану. Ліцеїсти сформували ціннісне ставлення до власного здоров’я, усвідомили  важливость дотримання здорового способу життя.