Центральноукраїнський науковий ліцей-інтернат » Ліцейне життя » Тренінг під час війни: "12 технік, які допоможуть тобі заспокоїтися"

3D подорож
3D подорож
3D подорож
3D подорож
3D подорож
 
 
 

Тренінг під час війни: "12 технік, які допоможуть тобі заспокоїтися"

Автор: feanen від 12-04-2024, 09:14, переглядів: 100

0

В 10-Б класі був проведен тренінг: "12 технік, які допоможуть тобі  заспокоїтися".
З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну, чи не кожен українець зазнав неминучого впливу війни на психологічне здоров'я. Коли ми проживаємо травматичні події, нам потрібен хтось, хто буде нас підтримувати, заспокоювати, давати чіткі вказівки, що робити, якщо в цьому буде потреба. Ось тим "хтось" можемо іноді бути і ми самі для себе. Техніки  містять  практични поради, як підтримувати себе психологічно та зберегти своє фізичне, емоційне та ментальне здоров'є під час війни.

Категорія: Ліцейне життя

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися бо зайти на сайт під своїм ім'ям.
Інформація
Відвідувачі, які знаходяться у групі Гості, не можуть залишати коментарі до цієї публікації.