Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни росії проти України. Такі чинники як утрата почуття безпеки, утрата роботи й звичного, комфортного середовища; побутові негаразди; фінансові труднощі; соціальна ізоляція; невпевненість у майбутньому і тривога за рідних та близьких значно підвищують уразливість наших співгромадян до психосоціального стресу, сприяють поширенню психічних розладів, як-от депресія, тривога, постcтресові розлади тощо.

Тому в рамках тижня безпеки життєдіяльності учням 10 – В класу було проведено годину спілкування з елементами тренігу. На якому учні ознайомились з поняттям «ментального здоров’я, розглянули способи його збереження та ознайомились практично з методиками дихання (для заспокоєння), вправами для згуртування колективу, перевірили рівень своєї стресостійкості. Учні були активними учасниками заходу, який стане їм корисним в подальшому житті. Бережіть себе і Україну!