3D подорож
3D подорож
3D подорож
3D подорож
3D подорож
 
 
 

Зустріч з психологом

Автор: feanen від 9-02-2024, 13:27, переглядів: 58

0

Війна — це стрес не тільки для дорослих, які все розуміють, але й для дітей. Відчуття небезпеки, тривоги, постійні зміни та рух — усе це може злякати дитину, викликати нерозуміння і дискомфорт. В цей час дуже важлива підтримка фахівців, наявність тих, кому можна довіряти або на кого можна покластися, хто допоможе подолати труднощі.
8 лютого, учні 5 класу зустрілися з психологинею організації «Затишно space», яка в ігровій формі провела тренінгове заняття і показала як можна зняти напругу, заспокоїти нервову систему, зосередитися і швидко відновити психоемоційну рівновагу, навчила елементів техніки виразних рухів, техніки саморозвантаження, знецінення реальних страхів.

Категорія: Ліцейне життя

 

Ментальне здоров’я: як його зберегти?

Автор: feanen від 9-02-2024, 12:50, переглядів: 62

0

Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни росії проти України. Такі чинники як утрата почуття безпеки, утрата роботи й звичного, комфортного середовища; побутові негаразди; фінансові труднощі; соціальна ізоляція; невпевненість у майбутньому і тривога за рідних та близьких значно підвищують уразливість наших співгромадян до психосоціального стресу, сприяють поширенню психічних розладів, як-от депресія, тривога, постcтресові розлади тощо.

Категорія: Ліцейне життя