Сьогодні в 11-А класі відбувся тренінг на тему «Ментальне здоров’я – твоє внутрішнє джерело сили».
Учні разом із психологом говорили про те, що означає бути психічно здоровим, як розпізнавати стрес і знаходити внутрішню рівновагу.
Під час занять одинадцятикласники виконували вправи «Мої ресурси сили», «Хвиля спокою», «Антистрес-коло» та «Промінь добра», ділилися думками про те, що допомагає їм залишатися спокійними навіть у напружені моменти підготовки до НМТ.
Кожен усвідомив, що ментальне здоров’я — це не розкіш, а щоденна турбота про себе, свої емоції та стосунки з іншими.
Наприкінці тренінгу учні побажали одне одному віри в себе, спокою та світлих думок.
Пам’ятаймо: справжня сила — всередині нас.
Дбаймо про себе — і світ довкола стане теплішим

Сьогодні учні 10-А класу взяли участь у тренінгу «Ментальне здоров’я — ключ до гармонійного життя».
Під час заняття десятикласники говорили про важливість турботи про свій емоційний стан, вчилися розпізнавати стрес і знаходити способи його подолання.
Через інтерактивні вправи — «Температура настрою», «Мої ресурси», «Стоп-стрес» — учні вчилися слухати себе, шукати внутрішню рівновагу та підтримувати одне одного.
У невимушеній атмосфері кожен зміг поділитися своїми думками про те, що допомагає залишатися спокійним і впевненим навіть у складних ситуаціях.
Наприкінці тренінгу учасники дійшли спільного висновку:
Ментальне здоров’я — це не лише відсутність проблем, а гармонія думок, емоцій і дій.
Бережімо свій внутрішній світ, бо саме він є джерелом нашої сили, радості й життєвої рівноваги!

У товариському матчі між командами нашого ліцею та гостей із педколеджу перемогу здобула команда нашого закладу. Гра була напруженою, емоційною та захопливою. Наші спортсмени (дівчата 8-9 кл. і хлопці 11-А і 11-Б) показали чудову підготовку, злагоджену гру та справжній командний дух. 

Учні ліцею активно вболівали за команду, підтримуючи їх гучними оплесками та щирими емоціями.

Вітаємо наших волейболістів із перемогою та бажаємо подальших успіхів.

Учні Центральноукраїнського наукового ліцею долучаються до національної акції “Дотики підтримки”, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.

 9 жовтня до свята Покрови та Пресвятої Богородиці в 10 - А класі пройшла виховна година - гра. Учасники гри поринули в історичне минуле, дізналися цікаві факти про козаків, їх традицій, грали в історичні ігри. Ліцеїсти гарно провели час, отримали буклети з інформацією про видатних постатей українського козацтва.

Нагородою гри стали "Посвідчення козака" за мужність, відвагу, сміливість та любов до України з посвятою у козачата та прийняттям до козацьких лавр.

Іноді ми так поспішаємо, що забуваємо про найважливіше — про власне ментальне здоров’я. А воно — як ніжна квітка, яка потребує турботи, тепла й уваги.
10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я. День нагадування, що наше ментальне здоров’я - це не про відсутність проблем, а про стан добробуту, коли ми можемо мріяти, навчатися, долати труднощі та підтримувати тих, хто поруч.
До цієї ініціативи долучилися і учні 7 класу, які говорили про силу емоцій, важливість підтримки та те, як щоденні дрібниці можуть покращити настрій і змінити день.
Бо турбота про себе — це не егоїзм, а прояв любові до життя, гармонії й добра, яка починається всередині нас.