13-го квітня з учнями 6-го класу було проведено тренінг, на якому учні ознайомилися з поняттям «стрес», впливом стресу на організм та психіку людини, дізналися шляхи вироблення антистресової стратегії поведінки в складних ситуаціях.
Стрес є складовою життя кожної людини, особливо в умовах сьогодення було проведено тест «Стійкість до стресу», вправа «склянка» в яку учні складали свої неприємні думки, почуття, події життя та прибирали їх. Виконували вправу «Позитивне мислення» щоб зменшувати негативні думки на позитивні. Позитивне «оптимістичне» мислення послаблює емоційне напруження. Працювали в групах «Способи подолання стресу» та завершили тренінг релаксаційною вправою «Подих очищення».
На завершення тренінгу кожний учасник отримав в подарунок антистресову листівку-розмальовку і квіточку з побажаннями.