Для більшості людей правильне харчування асоціюється тільки з заборонами. Насправді ж здорове харчування не передбачає жертв, а навпаки - обертається довголіттям та гарним самопочуттям. Досягти свого життєвого піку навіть не в ідеальних життєвих умовах, під силу людині, яка дотримуються правильного раціону.

Сьогодні говорити про здорове харчування модно та стильно. Все більше людей відходять від всіляких розрекламованих дієт та звертають увагу на здорове харчування. Адже дієта і правильне здорове харчування справді не мають нічого спільного. Занадто часті та жорсткі дієти можуть тільки нашкодити організму. Тему здорового харчування обговорили учні 10-В класу під час бесіди «Зорове харчування-запорука зорового життя»

Діти зазначили: варто пам'ятати, що виробити в собі звичку збалансовано та корисно харчуватися - нескладно, зате ви будете насолоджуватися чудовим самопочуттям та неймовірним виглядом, і не переживати через зайві кілограми та нездоровий колір шкіри. Слідкувати за собою - не тільки красиво, але й приємно.