В 7 класі було проведено вікторину «Абетка ментального здоров’я».
Під час заходу семикласники детально розглянули поняття ментального здоров’я і стресу.Учні окреслили навички вироблення стресостійкості, обговорили можливості подолання стресу і методи покращення ментального здоров’я в умовах війни, розглянули  техніки забезпечення психологічного комфорту в класі, укритті.
Гімназисти зробили висновок,що війна суттєво впливає на психічний стан людей, навіть тих, яким здається, що вони стійко переживають воєнні події та їх наслідки. Питання надання психологічної допомоги та самодопомоги наразі є вкрай актуальним.

В Україні діє воєнний стан та тривають бойові дії, тож кожен українець повинен знати основні правила поведінки та дій в таких умовах. Під час бесіди- захисту презентації "Правила поведінки в умовах воєнного часу", яку було проведено в 10-В класі 11.04.24 року, ліцеїсти повторили основні правила поведінки в умовах війни: алгоритм дій під час повітряної тревоги, виявлення вибухонебезпечних предметів. Під час заходу учні зазначили, що війна змушує змінювати звичну поведінку: щохвилини може бути повітряна тривога, яку ми не можемо контролювати. Саме тому важливо розвинути нові навички, сформувати стійкі компетенції поведінки  під час перебування на вулиці або вдома.

13-го квітня з учнями 6-го класу було проведено тренінг, на якому учні ознайомилися з поняттям «стрес», впливом стресу на організм та психіку людини, дізналися шляхи вироблення антистресової стратегії поведінки в складних ситуаціях. 

Стрес є складовою життя кожної людини, особливо в умовах сьогодення було проведено тест «Стійкість до стресу», вправа «склянка» в яку учні складали свої неприємні думки, почуття, події життя та прибирали їх. Виконували вправу «Позитивне мислення» щоб зменшувати негативні думки на позитивні. Позитивне «оптимістичне» мислення послаблює емоційне напруження.

9 квітня, в 10 -А класі була проведена бесіда з елементами тренінгу "Як допомогти дітям зберегти психічне здоров'я в умовах воєнного стану". Під час бесіди пригадали з учнями що таке психічне здоров'я, що впливає на нього, які чинники мають позитивний вплив, а які негативний. Виконали вправи для зняття стресу та тривожності.

В рамках тижня знань безпеки життєдіяльності: «Дарма не бійся, але стережися!» (психологічна підтримка та дії під час воєнного стану) у КЗ «Центральноукраїнський науковий ліцей-інтернат Кіровоградської обласної ради»  з учнями 10-х класів проведено тренінгове заняття.

12 квітня ученицями 11-В класу була проведена інформаційно-тематична година присвячена «Міжнародному Дню Космонавтики». У заході взяли участь Марфула П. Та Шейко А.  Це свято вшановує перший політ людини у космос, який відбувся 12 квітня 1961 року, коли космонавт Юрій Гагарін полетів на космічному кораблі "Восток-1". Учениці розповіли про генерального конструктора Корольова, собак, які першими побували у відкритому космосі, невдачі та виправлення помилок, які сприяли успіху. Минуло 63 роки і наука не стоїть на місці, зокрема й у космічній сфері.

Під час тренінгу, проведеного в 11-Б класі, учні  дізнались про  способи збереження ментального здоров’я  та його відновлення у разі потреби. Вони ознайомились зі спеціальними техніками, як фізіологічного так і психологічного характеру: дихальні вправи, самомасаж та медитації. Одинадцятикласники переглянули відео з порадами психолога: « Як покращити своє ментальне здоров’я». Під час війни дуже важливо володіти цими техніками, адже в таких умовах людина будь-якого віку особливо вразлива до факторів спричинення психологічного дискомфорту. Якщо вчасно не надати їй допомогу, уникнення проблеми потребуватиме втручання кваліфікованого фахівця.

Учні 11-Б класу (м.Олександрія) продовжують знайомитись з пам'ятками архітектури Олександрії. Цього разу відбулась чергова пішохідна екскурсія вулицями міста. Кожна епоха залишає в архітектурі ті особливості, які відображають риси та уявлення про красу, властиві певному періоду. Саме споруди другої половини XIX - середини XX ст. визначають сучасний вигляд Олександрії. Самобутнє поєднання різнорідних стильових елементів надає архітектурному обличчю міста унікальності і неповторності. Учні милувалися спокійними монументальними формами і широкими гладкими стінами споруд, округлими колонами, півпольними вікнами та ступінчастими аттиками над колонадою. Український барокко в Олександрії характеризується в малих будиночках, де ганки, галерейки й мансарди набувають своєрідних українських рис в яких цегла і дерево поєднуються як одне ціле. 

11 квітня в 11-А класі (м.Олександрія) було проведено бесіду "Моя земля, земля моїх батьків". Метою даного заходу було ознайомлення учнів із найважливішими речами, без яких не може існувати жодна людина: УКРАЇНА, РІДНИЙ КРАЙ, РОДИНА. Розширити і поглибити знання учнів про Україну, формувати почуття належності до своєї країни, до її історії та традицій. Розвивати в учнів критичне мислення, творчі здібності, мовлення та прагнення бути свідомим громадянином України, її патріотом. Виховувати любов до рідного краю, до своїх батьків, прагення своєю працею примножувати здобутки українського народу. 

В 10-Б класі був проведен тренінг: "12 технік, які допоможуть тобі  заспокоїтися".
З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну, чи не кожен українець зазнав неминучого впливу війни на психологічне здоров'я. Коли ми проживаємо травматичні події, нам потрібен хтось, хто буде нас підтримувати, заспокоювати, давати чіткі вказівки, що робити, якщо в цьому буде потреба. Ось тим "хтось" можемо іноді бути і ми самі для себе. Техніки  містять  практични поради, як підтримувати себе психологічно та зберегти своє фізичне, емоційне та ментальне здоров'є під час війни.

В рамках Тижня знань безпеки життєдіяльності «Дарма не бійся, але стережися!» в 11-Г класі була проведена година спілкування з елементами тренінгу «Безпека дітей під час війни»

Сьогоднішні події в Україні не залишають  байдужими нікого з нас …

Нині воєнні ризики є частиною життя українців, тому дуже важливо слідувати правилам обережності, пильнувати за своїм здоров’ям і знати надважливі правила, які можуть врятувати життя.

10 квітня учням 10 – В класу був проведений захід про визначний період української літератури, який назвали «Розстріляним відродженням». На ньому учні переглянули фрагменти документального фільму про будинок «Слово», в якому наприкінці 1920-х років оселилися відомі українські письменники. Згодом вони майже всі були репресовані у 1930-х роках. У 2003 році на будинку "Слово" було встановлено меморіальну дошку з прізвищами письменників, художників та акторів, які там проживали. 

Під час воєнного стану надзвичайно важливо зберігати не тільки фізичне здоров’я, а й підтримувати себе в належному емоційному стані. Детально розбиралися в тому, як це зробити, учні 10 - А класу (м.Олександрія) на виховній годині «Як зберегти психічне здоров’я в умовах воєнного стану».

Ліцеїсти говорили про свій психологічний стан, дізналися, де знаходити сили, щоб впоратись зі складнощами, що зустрічаються на шляху. Також отримали поради як піклуватись про своє ментальне здоров’я. Та як опанувати себе при стресі, тривозі, паніці тощо.

Вихователь ознайомила дітей з деякими вправами та техніками, що допоможуть впоратися зі страхом, заспокоїтися, почуватися впевненіше та налаштуватись на позитивний лад.

В рамках тижня знань безпеки життєдіяльності: «Дарма не бійся, але стережися!» (психологічна підтримка та дії під час воєнного стану) у КЗ «Центральноукраїнський науковий ліцей-інтернат Кіровоградської обласної ради»  з учнями 5 класу проведено психологічну гру з елементами тренінгу «Бережи своє здоров'я».  Зацікавила дітей рольова вправа «Які умови необхідні для гармонійного розвитку дитини?»,  яка дала можливість переконатися у важливості ментального здоров’я, родини, піклування, освіти, вільного вибору дозвілля.

10 квітня учні 9-го класу (м. Олександрія) вели мову про психологічну підтримку учнів під час воєнного стану. Зокрема, опрацювали корисні поради: як опанувати себе в критичних ситуаціях сьогодення;  як допомогти близьким та підтримати їх здоровий психічний стан у критичних умовах воєнного стану (при оголошенні повітряної тривоги, при артобстрілі та бомбардуванні). Зараз Україна переживає складну ситуацію, пов`язану з багатьма чинниками. Психологічний стан та психічне здоров`я під час військових дій є вкрай важливим. Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають постійну тривогу й паніку. Тому сьогодні стабілізуючої психологічної підтримки та допомоги потребують усі учасники освітнього процесу.